Noc je pre nás veľmi dôležitá, lebo v nej strávime polovicu života. Často ale celý tento čas pokojne prespíme bez najmenšieho úsilia alebo angažovania. Naozaj by sme si mali uvedomiť, že prax môže prebiehať hocikedy, napríklad aj počas jedla alebo spánku. Ak to tak nerobíme, len ťažko môžeme na ceste pokročiť.
Preto teraz vysvetlím teóriu a vykonávanie praxe noci. Čítať viac…
Cestou k sebe... 