Natrafila som na toto video a celkom sa mi páčila jeho ilustrácia, ako seba naladiť  a pozdvihnúť, ak sa cítime mizerne, či sme v strese.  Dýchanie je prirodzené, no je v ňom sila života v každom nádychu a sila odumretia  v každom výdychu.  Dýchaním vnášame do seba pokoj, môžeme revitalizovať orgány…

Zdroj:tarak

Podobné články:

Spoj sa so svojím “Ja”