Kategórie
Energia

Čo rok vzal a čo dal…

Svet sa celý zbláznil…ľudia aby mali “pocit slobody” sú odhodlaní ísť za hranice vlastného Ja. Mám pocit, že niektorí majú vymyté mozgy preočkovanosťou a hlavne, ak sa dostanú k nezaočkovaným a želajú im smrť a rôzne ochorenia. Kam sme sa to dostali? Bože veď sa spamätajte..majte svoj názor, nik Vám ho neberie, ale želať niekomu […]

Kategórie
cesta k sebe

Lenka Charvátová, Terapie přirozeného zdraví

Presne toto aj ja vravím, že nedostali sme manuál, ako zvládať svoje emócie a v škole by mal byť k tomuto zavedený povinný predmet v ktorom by sme a sa v tejto oblasti vzdelávali. Zdroj: Cestyksobe

Kategórie
cesta k sebe Energia

Mať emócie pod kontrolou…

Niekedy mám pocit, ako pozerám tie sci fi filmy, že spoločnosť chce dosiahnuť toho, aby sme za nejaký čas boli ľudia fungujúci dokonale pod systémom. Naprogramovaní roboti bez emócii, lásky,  chamtivosti, túžby po moci a odporu, no ten , kto len  náznakom vybočuje z radu a stavia sa proti  systému, bude zneškodnený a označený nálepkov […]

Kategórie
cesta k sebe

Ako silno sa nás dotýkajú emócie…

Emócie na nás dosť vplývajú, a preto by sme sa mali naučiť s nimi pracovať. Všimla som si, že ak vkladáme negatívny náboj do určitej činnosti, prejaví sa to za krátky  čas. Zväčša ide o zaťaženie ramien, chrbtového svalstva, alebo krčného, no v horšom prípade ochorieme a máme problém s  dýchacím systémom….Naše bremeno starostí a […]

Kategórie
Energia Život sám o sebe

Pozorujte, nehledejte a odpusťte

Pozorovat emoce je v podstatě totéž jako pozorovat myšlenky. Jediný rozdíl je v tom, že myšlenky máte v hlavě, kdežto emoce mají silný tělesný aspekt, takže je vnímáte především v těle. Emoce nemusíte potlačovat, ale také se jimi nemusíte nechat ovládat. Jako pozorovatelé se s emocemi už neztotožňujete. Budete-li to dělat, všechno nevědomé ve vaší mysli vyjde na světlo vědomí. Nehledejte […]

Kategórie
Liečenie

Teal Swan, Důležitost emocí

Zdroj: Cestyksobe

Kategórie
cesta k sebe

Emocionálne kotvy a ich využívanie…

Pokud jste vybaveni dostatečnou mírou sebeuvědomění, důležitou složkou emocionální inteligence, víte, že kotvení vlastně běžně děláte: každý z nás používá při přípravě na nějakou událost či výkon své drobné rituály. V práci, doma, při zábavě. Někdo, potřebuje-li se hluboce zamyslet, si pomáhá mnutím nosu, nebo ušního lalůčku. Jsou lidé, kteří se uklidňují cigaretou, jiní hlubokým […]

Kategórie
Energia

EMOCE ZNECHUCENÍ A SVOBODA

Jsme-li pocitově svobodní, znamená to, že jsme pocitově vybavení tak, že máme pocit, že „můžeme“. Pocit, že můžeme realizovat své plány a představy. Třeba Hanzelka a Zikmund měli v totalitním státě pocit, že mohou cestovat a nemusí být servilní k nastolené diktatuře. Měli pocit, že mohou a důsledkem toho byl pocit svobody. Všimněte si, pocit […]

Kategórie
Život sám o sebe

Nenechte se unášet každým závanem větru

Tato myšlenka se mi hluboce vryla do vědomí, když jsem jednou seděla ve své kanceláři. Už dříve jsem slyšela o reaktivním chování, ale do té doby jsem si neuvědomovala, do jaké míry se tak chovám já. Reagovala jsem na pocity, chování, problémy a myšlenky druhých. Reagovala jsem na to, co by druzí mohli cítit, myslet […]

Kategórie
Liečenie

Brandon Bays… kniha Cesta

Všichni tušíme, že uvnitř každého z nás se skrývá obrovský potenciál. Toužíme jej odkrýt, ale něco nám brání. Toužíme se osvobodit, ale nevíme, jak na to. V této knize se to konečně naučíte. Když Brandon Baysové zjistili v děloze nádor o velikosti basketbalového míče, katapultovalo ji to na neobyčejnou cestu za hledáním duše. Rozhodla se uzdravit přírodní cestou, nebrala […]