Mrlík biely alebo lebeda

Continue reading “Mrlík biely alebo lebeda”

Reklamy

Quinoa-matka zŕn

Quinoa , Foto: Thinkstock

Quinoa (merlík čilský) je rostlina pocházející z Jižní Ameriky. Její semena se tradičně používala jako obilnina – mlela se z nich mouka nebo sloužila k přípravě kaší a zahuštění polévek. I dnes si zaslouží vaši zvýšenou pozornost. Continue reading “Quinoa-matka zŕn”

SMOOTHIES…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mixujete si Smoothies? Ja áno, začala som s nimi ako som skúšala byť na živej strave. Teraz je vhodná doba aj na využívanie zelených rastlín z prírody , tak vyskúšajte. 😉

Představujeme vám největší českou  online databázi receptů na domácí osvěžující koktejly SMOOTHIES!

Smoothie je míchaný (mixovaný – stačí obyčejný stolní mixér), zpravidla chlazený, osvěžující nápoj vyrobený z čerstvého ovoce nebo zeleniny, nejlépe bez přidaného cukru či umělých sladidel a konzervantů. Smoothie může obsahovat další přísady jako kakaové bobymladý ječmen, semínka chiaovesné vločkyproteinový fitness prášek apod. Jedná se tedy o nápoje typu koktejlů, při jejichž přípravě lze přidat led, mražené ovoce, med, nektar z agáve, přírodní ovocný prášek lucumabílý jogurt, mléko (nejlépe domácí ořechové, případně rýžové, sójové nebo kravské) nebo šťávy z čerstvého ovoce. Výhodou je i rychlá a velmi snadná domácí přípravaContinue reading “SMOOTHIES…”

Semienka k naklíčeniu…

imagesUž asi mesiac sa zaoberám myšlienkou, že si kúpim jačmeň, alebo nejaké semienka a nechám si ich vyklíčiť. Naklíčene semená sú v zárodku a obsahujú vitamíny , mineráli , proteíny a okrem toho chutia veľmi dobre. Obsahujú dostatok energie, ktorá dobre pôsobí na náš tráviaci trak. 😉

NAKLIČOVANIE SEMIEN

Semena v stave pokoja sú suché a tvrdé. V takomto stave môžu zotrvať roky, ba aj storočia. Aby semená vyklíčili, musia sa dostať do vhodných podmienok, ktoré ich prebudia k životu. Klíčenie je veľmi jednoduché. Nakličovať môžeme všetky druhy semien – suchý hrach, fazuľu, šošovicu, sóju, lucernu, horčicu, pšenicu, pohanku, raž, ovos, ľan, kukuricu, žeruchu, ryžu, slnečnicu atď. Continue reading “Semienka k naklíčeniu…”

Katarína o stravě – PROČ JSME PŘEKYSELENÍ A PODVÝŽIVENÍ

Povídání Kataríny s Igorem o živé stravě, enzymech, našich buňkách, fotosyntéze a mnohém dalším. Aneb „pouze ve zdravém těle zdravý DUCH!” – Katarína Lone Mýtna pořádá přednášky a semináře, zejména pro ženy, zaměřený na jejich duchovní a zdravotní rozvoj. Pochází ze Slovenska, nyní žije částečně v Maďarsku, maluje také obrazy a věnuje se mimo jiné výživě a harmonii Ducha a těla.

Více na webech:
www.spiral-art.eu
www.noverodicovstvi.blogspot.com/2012/02/cesta-pro-noveho-cloveka.html
www.facebook.com/katarina.mytna

Podobné články:

Šesť stupňov prekyslenia…

DNA a zásadité potraviny…